背景:


六年級.第一次參予桌球運動,有不錯的力量,專注力與判斷力,但肢體稍嫌僵硬,主觀意識很強~~


改進與建議:


1.握拍的力度不宜太用力,要像"空手抓球"那樣的力量握拍就可以了,不然揮拍動作難控制喔


2.擊球時可以抓到彈跳最高點擊球~不錯喔!但身體與腳不可以越來越靠近球桌桌面上喔~~


3.將拍面調整好,前仰45度,可以將上旋球做最好的回擊,不要刻意去壓拍面,放鬆點吧


4.下次練習時,教練有給你節奏擊球練習時,幫助你擊球控制的能力,要注意聽與配合喔~


只有幾次課的練習,暴露出來的缺點與不錯的打球優勢能力,再慢慢改善與保持~~加油


 

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