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正手拉攻已經有一定的程度,但在旋轉度與穩定度方面,仍有需要加強的空間!尤其在拉下旋球方面,要注意

重心的降低有助發力的整體性(腳.腰.手的並用),當然握拍時大拇指與食指的用力也有關係喔~~

發球方面:需要再開發更多元的發球,包括長短落點的變化,旋轉不同的要求,假動作等等......

反手攻:發力的技巧要再多多加強,包含站位,拍面的調整,小手臂與手腕的協調用力點,擊球時間....等等

戰術運用:要大膽的假設對手的攻擊意圖,小心判斷來球的方向,確定球種的類別,做出正確的還擊方式,最好的方式用在看出對手的弱點,持續不斷的打擊對手~若是程度相當,受迫於對手的球路,以穩定為主喔~不要猛攻,先制住對手的攻擊性,再找機會球得分~在每一場比賽都有洞悉對手的弱點的能力~希望對你有幫助!

腳步:基本步伐都有一定的到位,但要記得手部動作也要跟上喔

近期練習重點:

1.反手推擋與執拍橫打能力

2.不同落點的正手拉攻連續球

3.建立反手發球的習慣

4.正反手變化姿勢的站位與發力

5.發球搶攻的積極性

6.防守技巧的穩定(以擋球為主,落點的變換)