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兄弟倆的個性不太相同,哥哥保守謹慎    弟弟大膽有力!


兩者都是初學的小朋友,這其實是教練的最愛  因為不需花太多時間調整動作


只要遵循教練的正確引導   很快就可以有相當的進步!


這兩節課都是著重於桌球觀念的啟發與基本預備動作的養成,球感的練習與正手揮拍的動作!


初學者的老毛病:


1.握拍的力量太大  無法放鬆(讓球形成沒有彈性似的)


2.動作的角度沒有辦法控制*(要前仰45度)


3.儘量可以將球往前推,讓球可以清楚且輕鬆的知道打到球的感覺喔


桌球是有節奏性的運動喔  要注意

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    余教練桌球教學 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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