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目前分類：桌球教學 (143)
- Jan 03 Thu 2013 15:09
102年嘉強桌球~寒假班~五人同行一人免費喔
- Nov 09 Fri 2012 14:56
柏充的進度
柏充第一天上課就吸引了教練我的目光,這孩子體力充沛,有不錯的球感,又讓我挖到寶一樣了!
慢慢的相信他會有不錯成績喔~~進入校隊,興趣養成,從中得到成就感!加油
- Sep 13 Thu 2012 15:04
101學期開始招生~~小班正式上路
- Jul 25 Wed 2012 04:13
柏維的進度
柏維是右手持拍(兩面平面膠皮)~沒有正式校隊練習背景,但有不錯的觀念,
知悉基本動作才是真正進步的唯一路徑,初次練習的結果感覺還不錯喔~
在球感與節奏的掌握有很大的進展了
改進與修正:
1.正手攻的拍面掌握要記得喔(由虎口地方順勢發力)
2.兩腳之間重心的交換要注意喔
3.握拍的力量輕握就好,發力的瞬間在於撃球距離是否足夠喔
4.拍面的撃球位置也要注意喔
知悉基本動作才是真正進步的唯一路徑,初次練習的結果感覺還不錯喔~
在球感與節奏的掌握有很大的進展了
改進與修正:
1.正手攻的拍面掌握要記得喔(由虎口地方順勢發力)
2.兩腳之間重心的交換要注意喔
3.握拍的力量輕握就好,發力的瞬間在於撃球距離是否足夠喔
4.拍面的撃球位置也要注意喔
- Jul 19 Thu 2012 19:19
崇文國小桌球育樂營
看每個有興趣的小朋友打球,又有秩序的練習著,真是一大享受
- Jun 24 Sun 2012 02:54
函峰進度
函峰的進度:
針對最近在練的正反手擺速問題,已有漸漸抓到一點重心移位的問題所在了,
但還是有幾點需要修正與注意的地方要切記喔!
1. 反手的握拍力量要稍微放鬆一點,才能抓準發力技巧的應用(大拇指與小手臂的差異性)
- Apr 03 Tue 2012 23:10
兒童節不放假
沒有放假，該加強的把握時間來吧。
這陣子忙，大家請見諒，希望大家都健康
假期愉快喔
這陣子忙，大家請見諒，希望大家都健康
假期愉快喔
- Mar 13 Tue 2012 01:54
健群的進度
桌球基礎背景:
1.日式直板,左手持拍,正手平面膠皮
2.正手攻,反手推擋,基礎上旋擊球,下旋切拉,發球2~3種變化
3.非正規學球背景,姿勢有待調整
4.步法基礎認識不深,是練習重點
- Mar 02 Fri 2012 03:32
李老師(虎科大)
李老師從一個正手攻基本動作開始練習，直到現在已經有一個基本雛型，包括
正反手攻的預備姿勢站位、擊球點判斷、拍面穩定調整、發力技巧與還原動作…
都有長足的進步，這當中當然還有很多需要再修正，但基本上一周只有一次的練習
已經很不錯了喔~別心急，慢慢現在將發力的拿捏要更精準、更重要的是腳步跟上球
- Feb 21 Tue 2012 02:07
函鋒的進度
又一個月囉，明顯進步的地方希望可以保持下去喔！
1. 正手拉球時摩擦的要點與感覺，似乎有明顯的體會與手感，但教練要再提醒的是手腕放鬆的感覺要更加多體會一點，因為這跟進攻持續力與下一板爆發力有很大的關連性喔！加油，這一部份是要靠心理去引導生理的動作！相信可以很快就上手的喔！
2. 腳步（跨步與交叉步）也有不錯的進展，現在要求的重點在於追到球，而要更進一步的可以先預判來球(包含進球路線、速度、旋轉、落點)，才可以一次到位！
3. 發球，仍是一樣可以多開發幾種旋轉，掌握以會旋轉與正確為目前重點。
- Jan 20 Fri 2012 04:12
子謙與子修兄弟檔
兩個小朋友是一年級與四年級了，但似乎弟弟的手感相較於哥哥來說是好一點點喔，
弟弟是左手持拍，哥哥則是右手持拍，如果兄弟倆是有意搭配雙打更是一個好選擇！
現在都進入要將較多的動作結合，包刮發球搶攻、擋球變線、接發球應用等等複雜動作，
誰說一年級的小朋友不適合打太多複雜動作的呢？完全要看小朋友的手感與用心程度囉！
- Jan 20 Fri 2012 03:57
函鋒的進度
正手攻的基本動作已有基本的雛形，在摩擦與撞擊的手感拿捏上有很大的進步，
但在擊球前站位的體會與腳步的應用較不熟悉，需要再多加以注意體會！
現在已進入拉下旋球的進度了，拉攻範圍也已可全檯應用，但移動與擊球時機要掌握。
進度：
- Dec 21 Wed 2011 03:54
101年寒假桌球育樂班
- Dec 16 Fri 2011 01:59
函鋒的進度
是有很大興趣的桌球運動愛好者，打法是持刀板兩面拉攻，初遇時反手攻部份動作有較好的領悟，
經過幾次練習後，現在則是正手攻的動作比較有協調連續性了，不錯不錯、在腳步重心移位部份，
擊球瞬間握拍的鬆緊度也要再多加注意與加強喔！
進度與改進：
- Nov 15 Tue 2011 01:26
玉菁Miss的進度
玉菁老師是個初學者,但練習的過程中看的出來,有一股很高的興致要將桌球基本動作做一個了解與精進!
第一階段的正手攻練習已經到一段落,在練習過程中是將原有的動作做個修正與提醒要點做練習,所以很快
的進入了狀況,現在的發力技巧與高點扣殺球是需要再加強的地方~平擊球部份要注意落點的變化即可!
改進:
- Oct 07 Fri 2011 15:30
捷報~~恭喜崇文國小桌球小將~小兵立大功
- Sep 21 Wed 2011 02:47
啟鈞的進度
背景:
六年級.第一次參予桌球運動,有不錯的力量,專注力與判斷力,但肢體稍嫌僵硬,主觀意識很強~~
改進與建議:
1.握拍的力度不宜太用力,要像"空手抓球"那樣的力量握拍就可以了,不然揮拍動作難控制喔
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